Day #1 : YOUR FAVORITE SONG

Baru nak post yang ini, asyik ter-pospon je. Kalau macam ni, 30 Days boleh jadi exactly 365 days a year. Well, boleh tak favorite song bertukar kepada favorite songs? Yeah, I couldn't stick to only one song because yeah, my life has taken about years, so I had listen to so many great songs! Here, I combine all my favorites, dari lagu zaman tok kaduk sampai la lagu terkini dan terlatest yang tak berapa latest dari peredaran muzik semasa... haha..

1) Salam Untuk Kekasih - Nadia

I know this song through Karaoke Muzik Box. Rasa nya sape nak test vokal memang rasa macam best la kalau dapat nyanyi lagu ni secara live di hadapan kaki-kaki karok sejati (saya dah tak sejati, dah insaf). Sumbang pun takpe, janji note paling high tu kau mampu menjerit suara tak pondan. Tapi bukan itu yang penting, aku suka lirik nya yang best.

2) Sedalam Mana Cintamu - Safura

Tapi ni Salam Salma Mentor 5 yang bawak, tak sebest Safura, Safura still the best. Safura punya songs, sape yang suka memang akan kagum dengan lagu-lagu dia. Tapi sayang, dia dah tak nyanyi dah sekarang, I think since she wear the tudung. Good for her :). Sama-sama la kita insaf. Hiks. Eh, tapi dia tetap berlakon kan. Lakonan pun mantap. Lagu ni juga jenis lagu mencengkam hati dan sanubari aku. Acehh..

Original Version, Safura! Best kan best kan..??

3) Jar of Hearts - Christina Perri

Hah ini.. memang lagu terbaik yang pernah aku dengar. Dari segi words yang ada dalam lirik dia, gaya penyampaian sampai lah nada suara yang sangat kena. Aku teramat suka, kebetulan memang hati tengah pedih macam lagu ni, maka memang boleh dengar berulang-ulang kali sampai terhafal dan nyanyi balik sambil perasan Christina Perri. Layan oh, bawak kereta tengah-tengah malam sampai JB dengan mendengar hanya lagu ini. Tak ingat lah berapa kali aku play =,=

4) Masih Cinta- Kotak

Ini aku dengar first time dari Blog Don, kawan Keri. Ni pun lagu hati pecah yang seswai dengan hati-hati yang tak boleh nak tampal balik. Sila dengar dan hayati. Well, karya Indonesia memang sampai sekarang tak boleh lawan dengan karya sini, yeah, I have to admit it. Walau pun sebenarnya lirik dia agak entah apa-apa, tapi di sebabkan bahasa penuh puitis nya sungguh menikam kalbu. Even, tik tik tik je pun, dah boleh layan.. hahaha...

5) Keabadian Cinta - Anuar Zain

Lagu Abg Nuar memang tak pernah mendukacitakan. Lagu sekarang Sedetik Lebih pun best, cuma aku tak reti nak relate kan dengan Merong Mahawangsa actually. Tapi lagu bawah ni, sure la.. tangkap syok bagi hati bunga-bunga. Oh! Lagu Lelaki Ini pun best. Kan best kalau ada orang dedicate kat I. Ok. Kita mimpikan malam ni ye mizah.

6) Waiting for the End - Linkin Park

Lagu baru LP. Since aku sekolah menengah, LP memang favorite boyband? eh tak, alternative rock band yang aku paling suka. First album dia yang pakai casset pun aku ada lagi, well, zaman tu, CD adelah tersangat mahal sampai tahap tak mampu, beli casset pun kat Cental Market, murah sikit. haha. Well, waiting for the end, dari album baru, A Thousand Suns, adalah lebih best dari cover song dia, apa entah tajuk, I lupe.. auwww...

7) In The End - Linkin Park

Haha, LP lagi! yeah.. kate favorite band kan. Ini lagu yang sampai aku tampal lirik kat atas meja masa form 4. Seriusly, gila ke ape mek? hahaha.. lawak kan zaman-zaman sekolah dulu. Huh! Sekarang bila dah tak payah baca buku duduk dalam kelas, saya rindu zaman-zaman itu.. huuu..

8) Stan - Eminem ft. Dido

I love the Dido part, not the Eminem's rap actually. Sampai sekarang pun I think I couldn't understand what he said in the rap, kena baca sendiri baru paham. Tapi one thing yang aku salute dengan rappers ni ada lah macam mana dorang boleh hafal every single words yang dorang nak rap kan tu. Gila panjang kotttttt....

9) (God Must Have Spent) A Little More Time On You - N Sync

Hoohoho.. N sync was my favorite boyband. Kan.. dorang femes masa aku darjah enam, eh.. 13 tahun yang lalu. Justin Timberlake pun dah tua sekarang, rambut kerinting dia pun dah menjadi history bagi dia. haha.. Kiut kot kerinting halus kaler perang tu. Ada sape berani nak buat? hahaha.. Apa pun semua lagu N Sync saya suka. hihi..

Your love is like a river
Peaceful and deep
Your soul is like a secret
That I never could keep
When I look into your eyes
I know that it's true
God must have spent...
A little more time
On you...

10!) Already Gone - Kelly Clarkson

Come to number 10, I don't have words dah nak cakap. I adore Kelly Clarkson punya voice. Lagu dia tak yah cerita la kan best nya. Lirik pun layanzzzz!

If you could see through this, yes, I do have many broken heart song. Why is it? Haha... Only God who knows. =)

P.s. : Next, Day #2

.

30 THINGS IN 30 DAYS CHALLENGE

Got it from my bestfriend's blog, Shepha.

Macam menarik plus the reason also same with her, I'm demotivated to update this little space. 

So, I hope with this challenge, it can cheers the passion all over again!

Wait for my Day 1 Challenge ya!

30 THINGS IN 30 DAYS CHALLENGE

day 1 : your favorite song
day 2 : your favorite movie
day 3 : your idea for perfect first date
day 4 : your favorite photograph of your best friend
day 5 : a picture of something you want to do before you die
day 6: a photo of an animal you'd love to keep as a pet
day 7 : your dream wedding
day 8 : a song that match your mood
day 9 : a photo of the item you last purchased
day 10 : a photo of your favorite place to eat
day 11 : what's in your make up bag?
day 12 : your current relationship, if single discuss how single life is
day 13 : a picture of your favorite band or artist
day 14 : a tv show that you're currently addicted to
day 15 : something that you don't leave the house without
day 16 : a picture of someone who inspires you
day 17 : how you hope your future will be
day 18 : 5 things that irritate ME about opposite/ same sex
day 19 : What makes you different from everyone else?
day 20 : the meaning behind your blog name
day 21 : a photo of something that makes you happy
day 22 : a letter to someone who hurt you recently
day 23 : 15 facts about you
day 24 : a photo of something that means a lot to you
day 25 : who are you ?
day 26 : a photo of somewhere you want to go
day 27 : what kind of person attracts you?
day 28 : in this past month, what have you learn?
day 29 : something that you could never get tired of doing
day 30 : a photograph of yourself today + three good things that happened in the past 30 days.


 p.s. : if tak ikut turutan hari-hari takpe kan? Lol~

.

Best dan Tak Best Bekerja dengan Multi-Races!

Oh hye!

Kenapa tatkala sibuk menghempas tulang empat kerat, idea nak mengepos kat sini melimpah ruah, tapi bila duduk melangut sorang-sorang kat rumah takde pulak rasa nak menulis, langsung tak de nafsu? Haha.. memang bukan penulis tegar aku ini. Mungkin! Well.. I must say, aku penulis murtad, sebab menulis bukan satu passion bersifat istiqomah dan kekal dalam jiwa aku ni. Bila terasa nak menulis, baru ku tulis. Bila tak, haram, langsung tak meriah page tak seberapa ini. Hmm.. ok, next perenggan.

[Enter]

Sometimes ada baik buruk nya bila anda bekerja dengan berlainan bangsa. Ada baik. Ada tak baik. Nak kata baik banyak pun tak juga, nak kata tak baik banyak.. itu depends on how is your colleagues. For my side, I work with combination of Malaysia races. Tapi my department takde Indian. Other department yes! We are "International Company", haha.. not only that, we are multi-races. Kau nak cari kaum apa pun ada. Bangsa apa pun ada. Dari negara mana pun ada. MULTI-perfect. Dalam toilet ada macam-macam lagu and bahasa itu perkara biasa. Hah! itu habit negara mane entah, dalam toilet pun nak feeling-feeling siap *membuang* sambil dengar lagu. Tu belum lagi bergayut sambil berhajat (read : membuang). Multi-tasking sungguh.

Ok, just leave the topic behind, aku bukan nak cakap pasal fenomena tandas "International Company". [muntah]

Jom cekidout apa yang baik and tak baik, apa yang best and tak best, bekerja dengan multi-races!

1) Tak best bila anda tak paham bahasa bangsa lain. Sometimes, aku rasa agak rude bila mereka bersembang dengan bahasa mereka dengan mereka-mereka saje. Aku selalu imagine, they might say something that purposely want to hide from us, something yang memajukan bangsa mereka je. It's unfair.

2) Best bila bersembang di kala kelapangan, pasal tradisi bangsa masing-masing. So that, we can share what they do, what we do, how they do, how we do.. and so on. Bab ni, aku memang sangat suka!. Since, sejak belajar tak pernah ada kawan selain Malay, excepat masa ber-PLKN dulu saja. Tu pon, entah mane hilang dah semua.

3) Tak best bila bawak makanan, asek dorang je boleh makan makanan kita, tapi kita tak boleh makan makanan dorang. I mean yang di tapau dari rumah. Huhu. Bertukar-tukat makanan macam hari raya memang tak boleh la. Maka, anda akan merasa bosan kalau asek anda je yang bawak makanan. Harap maklom.

4) Best bila kita boleh adapt dengan cara bekerja mereka. I must say, they are faster than my own race. I have my own experience working with same race and different race, it's totally jauh panggang dari api. Haha. Bab ni, aku malu sikit. Tapi takpe, it's good when we can learn and take the positive way. Boleh memajukan diri sendiri kan!

5) Tak best bila kalau ada party mcm farewell or welcoming, mesti terasa macam ada beberapa kumpulan. Ni masalah bahasa jugak lah. Dorang mesti selesa nak bersembang pakai bahasa ibunda sendiri kan, macam melayu jugak. Tapi memang out of control bila group anda ada ramai sesama bangsa mereka. So, dorang akan bersembang bahasa dorang, kita dengan bahasa kita. See.. ada beberapa pecahan plak, padahal we are on the same event!

6) Best sebab boleh pelbagai kan kawan. Haha.

7) Tak best bila ada pakatan dalaman orang atasan yang anda nampak seperti menaikkan kaum sendiri!

Ha-ha. Ini je la kot yang aku nampak. Sebenarnya banyak lagi! tapi aku rasa aku tak leh nak cakap banyak sangat pasal ni. Ini isu sensitif. Kan? Kan? Ape pon, biasa la memang ada pro and cons nya. Kalau dah ade perkataan "multi" of course la "multi" jugak impact nya. Maka, layan kan aje lah. Yang baik amik, yang buruk.. kutuk-kutuk sikit dan amek sebagai pengajaran. Renung-renung kan and Salam 1 Malaysia! *peace*

p.s. : June 2011, setahun aku bekerja!

.

Cancer, you may choose not to be one of those!

*Actually got it from a tagged post from my friend, thanks Papud!.. let's spread to the world!*

Berikut garis panduan yang dikeluarkan Institut Penyelidikan Kanser Amerika Syarikat dan Dana Penyelidikan Dunia untuk Kanser dalam usaha mencegah bahaya kanser.

1. Pilih diet berasaskan tumbuh-tumbuhan dengan sayur-sayuran, buah-buahan dan kekacang serta kurangkan pengambilan makanan ruji berkanji yang diproses. Makanan berasaskan tumbuh-tumbuhan dianggap diet paling baik untuk mencegah kanser. Para pakar membuktikan kandungan vitamin, galian, serat, fitokimia dan sebatian lain dalam sayur-sayuran dan buah-buahan mampu melindungi daripada serangan kanser. Makanan berasaskan tumbuh-tumbuhan juga rendah kalori dan ini membawa mencegah kegemukan yang merupakan salah satu punca kanser.
2. Dapatkan berat badan ideal. Elakkan daripada mengalami kekurangan berat badan atau berlebihan berat badan. Ini kerana kegemukan boleh meningkatkan risiko endometrium (membran mukus yang mengalas rahim). Ia juga boleh meningkatkan risiko kanser payudara dan kanser buah pinggang. Selain itu, elakkan juga kenaikan berat badan mendadak selepas usia 18 tahun kerana ia berisiko besar.
3. Jangan duduk sahaja di tempat kerja. Lakukan ‘latihan ‘ berjalan selama sejam atau senaman seumpamanya setiap hari. Lakukan senaman sekurang-kurangnya sejam. Para pakar menyatakan, aktiviti fizikal yang kerap membantu mencegah kanser kolon, kanser payudara dan kanser paru-paru. Aktiviti fizikal juga membantu mengawal berat badan dan mencegah kanser yang dikaitkan dengan kegemukan.
4. Dalam sehari, ambil lima atau lebih hidangan yang terdiri daripada sayur-sayuran dan buah-buahan. Pengambilan makanan begini dapat melindungi daripada banyak jenis kanser seperti paru-paru, kolon, perut, mulut, farinks, esofagus, payudara, hempedu, larinks dan pankreas.
5. Kurangkan pengambilan makanan dan gula yang diproses. Makan lebih daripada tujuh hidangan yang terdiri daripada pelbagai bijirin, kekacang, tumbuhan berakar dan berubi. Pakar pemakanan menyatakan, bahagian terbesar diet sepatutnya datang daripada makanan ini. Jika diproses secara minimum, makanan seperti bijirin dan nasi, menawarkan lebih banyak serat dan zat makanan penting. Makanan berubi seperti kentang dan keledek, makanan berakar seperti lobak, pula dikaitkan sebagai pelindung kanser. Kekacang pula merupakan makanan kaya protein dan sumber tambahan dalam diet mencegah kanser.
6. Hentikan pengambilan alkohol bagi orang Islam, alkohol memang dilarang sama sekali. Ketahuilah, alkohol boleh meningkat risiko kanser mulut, farinks, larinks, esofagus, hati, kolon, rektum dan payudara.
7. Hentikan pengambilan daging merah kepada kurang daripada tiga auns sehari. Seelok-eloknya pilih ikan, ayam atau daging yang bukan daripada haiwan ternakan untuk menggantikan daging merah. Pengambilan daging merah (daging lembu, kambing, biri-biri dan seumpamanya) meningkatkan risiko kanser kolon, rektum, payudara, prostat dan buah pinggang. Malah kandungan lemak yang tinggi dalam daging merah juga boleh menyebabkan banyak kanser lain.
8. Gunakan minyak sayur-sayuran yang sesuai secara sederhana. Hadkan pengambilan makanan berlemak terutamanya dari sumber haiwan. Diet yang tinggi lemak mendedahkan kepada risiko kanser paru-paru, kolon, payudara dan prostat. Jika ingin menambah lemak dalam makanan, gantikan dengan minyak sayur-sayuran.
9. Kurangkan pengambilan makanan bergaram dan garam dalam hidangan. Gunakan herba dan rempah sebagai bahan perasa. Kandungan garam yang tinggi boleh menyebabkan kanser perut. Di Amerika Syarikat umpamanya, garam dalam diet datang daripada makanan proses seperti sup kering dan sup dalam tin, makanan dingin beku dan makanan berawet yang menjadi sumber makanan utama di banyak tempat.
10. Jangan makan makanan yang tercemar dengan kulat. Makanan yang tercemar dengan aflatokesin dan mikroorganisma kulat mengundang bahaya kanser hati. Ini mungkin kerana makanan itu disimpan terlalu lama dalam keadaan panas atau lembap atau kerana melebihi tempoh.
11. Simpan makanan yang cepat rosak dalam peti sejuk. Ada kajian membuktikan penyejukan dapat mengurangkan keperluan garam sebagai pengawet dan sekaligus mengurangkan risiko kanser perut.
12. Kurangkan makanan yang disalai. Memadai ambil sekali-sekala makanan(daging atau ikan) yang disalai atas api serta daging yang diawetkan dan diasapkan. Makanan salai terutama daging dan ikan boleh mengakibatkan pengeluaran sebatian heterocyclic aromatic yang boleh menyebabkan kanser. Makanan yang diawetdengan nitrit pula mempunyai nitrosamina yang juga berpotensi menyebabkan kanser. Sebatian lain yang berbahaya akibat pembakaran kayu ditemui dalam makanan yang diasapkan.
13. Bagaimanapun kaedah memasak dengan suhu rendah seperti mengukus, merebus, mereneh, membakar dan memanggang dianggap baik untuk kesihatan.
14. Jangan merokok atau mengunyah tembakau.
15. Tembakau adalah penyebab utama kanser paru-paru dan berkemungkinan menyebabkan kanser mulut, kerongkong dan sistem penghadaman.
16. Tidak perlu diet supplemen bagi yang patuh kepada saranan di atas, anda mungkin tidak perlu lagi makanan tambahan yang kaya beta-karotena, vitamin C dan salenium yang boleh mencegah kanser. Para penyelidik sendiri tidak menyarankan pengambilan supplemen sebagai usaha mencegah kanser kerana supplemen yang menggabungkan pelbagai kombinasi dan dos belum dijamin berkesan. Sebaliknya makanan yang kaya khasiat dan sebatian terutama sekali buah-buahan dan sayur-sayuran lebih digalakkan.

Year #1 as An Incredible Employee. You have to believe it!

Hi all!

Since I'm too bored, sitting by doing nothing, so I shall post one entry to fill in the time. Actually, I wanna make some cloth today but unfortunately the feeling still haven't come and still waited it until now! Lol. What happen to me, I'm also don't know. Well, I have about 6 pieces of kain-ela that need to be transformed to something that I'm not shame to put on. Why is it you don't want to come haaa? Ok, I'm started to talk nonsenses.

Well, Happy Belated Labour Day to all Malaysian! Thanks to government because we as a labor can have this holiday even just for one day only! Thanks for appreciating us with this public holiday. Actually the day was yesterday, first of May every year. Since yesterday was Sunday and public holiday, so the holiday is carried forward to TODAY. So, that's why I can type this post peacefully without a self-precaution from my boss's eyes. Haha.

Obviously, this year is so different as compared to last year. As a person with full of memory that most of time seems like to play forward on my mind, I really touched that this year I'm celebrating the event (clear my tears). Last year, I was surviving for my Final Year Project Presentation on this month of May. And Alhamdulillah, I got A for my FYP project eventhough I did it alone without my partner around. Who said we cannot be independent when we were desperate. Haha. Yeah, I was really desperate at that time. My partner need to do her Industrial Training while I'm the only one can take the hope. But, I don't mind because I was the one who chose that way, so I'm the one need to make it done perfectly.

Our Poster (Mek & Jaja)

Alhamdulillah. Everything was ended accordingly.

 5 May 2010 - FYP Presentation! *tersengih depan poster sendiri* Lol~

And now... I'm an employee. Something that I already hold it for about 11 months already. This June, 28 will be completely became a year of me joining this company. God has directed my life accordingly, eventhough until now I still haven't find my the other half, but with this rezki, I MUST thank to Allah as much as I can. Syukur. Maybe I need to pray harder so that Allah will answer my hope and do'a as soon as possible. InsyaALLAH.

Ramai-ramai posing depan the best Poster. hahaha. Padahal tak pon!

Ok.Ok. Nonetheless, everybody has their own direction. With or without their efforts, there's something call destiny and rezki that our God has made and chose for us. If you believe that there's always best thing for your life, so go for it. Make an effort plus with the do'a and tawakkal. He will help you whenever there's difficulty that challenge your credibility. That's His promise, and we have to believe it.


A-ha.

Selamat Hari Buruh!

^_^


.